탈모에 좋은 영양제 총정리

탈모에 좋은 영양제는 솔직히 혈액순환이 잘되는 영양제가 가장 적합합니다. 물론 탈모에 도움이 된다는 성분은 거의 대부분 면역력 개선 방향이라고 생각하시면 됩니다.

내부적으로 다스리는 데는 영양제만 한 것이 없지만, 과잉하시면 간과 위장의 피로도로 인하여 오히려 면역력이 저하됩니다.

그래서 영양제는 아침식사 후에 드시는 것이 가장 적절하며, 많은 영양제를 골고루 드시는 행위는 지양하시는 것이 건강관리에 도움이 됩니다.

탈모라는 것은 거의 대부분 피지과다 분비로 인하여 지루성 두피염이 생겨서 나타나는 것이 일반적인데, 그래서 피지 조절 약을 전문의에게 처방받고 섭취하시는 분들도 계십니다.

결론부터 말씀드리자면 피지가 많이 나오면 그만큼 피지와 유분을 닦아주면 되는 부분입니다. 즉 조절을 한다?라는 단어가 나오게 되면 이것부터 생각하시기 바랍니다.

간과 위장이 엄청나게 일을 하고 피로가 누적되겠구나.라는 것을 떠올리셔야 합니다. 이것만 아시면 조절이라는 단어를 가진 약에 대해서 어느 정도 조심하시지 않을까 합니다.

참고로 지루성 혹은 유분과 피지 분비가 많은 두피인 경우에는 약산성 샴푸는 좋지 않습니다. 컨디셔닝 성분이 없는 일반 샴푸나 비누를 사용하셔서 머리를 감는 것이 가장 좋사오니 이점 잘 참고하셔서 두피관리 잘하시길 바라겠습니다.